Relazioni tra adulti: lezioni che le coppie devono imparare entro i 50 anni (consigli di terapisti esperti)

Sommario:

Relazioni tra adulti: lezioni che le coppie devono imparare entro i 50 anni (consigli di terapisti esperti)
Relazioni tra adulti: lezioni che le coppie devono imparare entro i 50 anni (consigli di terapisti esperti)
Anonim

Vivite insieme da molto tempo, vi amate e volete che questo continui per sempre. Ma le relazioni non possono essere sempre luminose e colorate, ci sono periodi difficili. Un'unione di successo richiede dedizione, comunicazione, rispetto e fiducia nel partner. In effetti, non esiste una formula universale per la felicità a lungo termine, ma ci sono alcune regole specifiche che aiuteranno a mantenere a lungo relazioni amichevoli in famiglia. Sebbene ci siano problemi nelle coppie di qualsiasi età, ci sono cose che possono aiutare a mantenere un ottimo rapporto con un partner all'età di cinquant'anni.

Cosa offrono i terapisti?

I terapisti danno alcune lezioni. Dovrebbero, dicono, essere padroneggiati all'età di cinquant'anni. È necessario stabilire le priorità per mantenere la scintilla che è apparsa tra gli amanti in giovane età. Questi suggerimenti ti aiuteranno a raggiungere il successo nella relazione.

Immagine
Immagine

Capisci il tuo linguaggio amoroso

Una volta che avrai compreso il tuo linguaggio amoroso, imparerai di più sui tuoi bisogni. Devi anche capire il linguaggio amoroso del tuo partner affinché la tua relazione si sviluppi attivamente ed esista a lungo.

Lascia andare le piccole cose

Immagine
Immagine

Il destino ci presenta molte prove. Devi imparare a superarli, senza prestare attenzione a varie piccole cose che non contano.

Le relazioni vengono prima

Gli psicologi dicono che sebbene i bambini abbiano bisogno del tuo amore e richiedano il tuo tempo e la tua attenzione, questo non dovrebbe andare a scapito del tuo rapporto con il tuo partner.

Hai bisogno di supporto

Immagine
Immagine

A volte un partner ha bisogno di supporto emotivo. Cercherà qualcuno che lo ascolti e simpatizzi. Abbiamo bisogno di ascoltarci. Anche se una persona cara ha una situazione che non richiede una soluzione, ma lo deprime emotivamente, sostienilo. Non dire mai che sei stanco di lui che si lamenta che è lui il problema.

Fai piccole cose positive più spesso

Mostra regolarmente apprezzamento e affetto per il tuo partner. Parla con lui alla fine di ogni giornata, saluta e saluta l'un l' altro. Questi sono tutti elementi di una relazione felice e sana. Ogni buona relazione nasce da piccoli e semplici momenti.

Ama abbastanza te stesso da rompere le cattive relazioni

Immagine
Immagine

Spesso le persone rimangono in una relazione perché ci hanno dedicato molto tempo. Ma se rimani solo per i tanti anni trascorsi insieme, sarai felice?

Image
Image

"Papà si offende." Agata Muceniece sui rapporti con Priluchny dopo il divorzio

Image
Image

Ho perso peso: cosa ha sacrificato Sofia Tarasova per il bene di VIA Gra (nuove foto)

Image
Image

La pelle è liscia e fresca: il dermoplaning, ovvero perché una donna ha bisogno di radersi il viso

Essere in una relazione insoddisfacente porta a sentimenti di risentimento e rimpianto. Se non ottieni quello che vuoi da una relazione e l'hai detto al tuo partner e nulla è cambiato, allora perché stare con quella persona?

Il comfort è buono

Le relazioni felici sono quelle in cui ciascuno dei partner si sente a proprio agio in esse. Il comfort è qualcosa che i partner condividono e la persona amata dovrebbe essere la persona più vicina. Sicurezza, affidabilità e prevedibilità sono qualità importanti. Sono apprezzati man mano che invecchiamo perché abbiamo un partner che ci supporta.

Immagine
Immagine

Trascorri un po' di tempo insieme regolarmente

Datti un appuntamento una volta alla settimana, rendilo una priorità nella tua relazione. L'appuntamento notturno è un momento prestabilito in cui voi due tornate a casa dal lavoro e vi concentrate l'uno sull' altro, parlando e ascoltando. Ma questo non significa che devi sederti sul divano insieme e guardare la TV. Questo dovrebbe essere un momento speciale solo per voi due.

In molte relazioni e matrimoni, divertirsi, giocare e parlare tra di loro è l'ultimo elemento della lista delle cose da fare. Questa è una buona ricetta per rotture e insoddisfazione.

Image
Image

"Siamo ancora amici": Derevianko ha commentato la rottura con la moglie

Image
Image

Jeans da donna: un dettaglio da considerare prima di acquistare

Image
Image

L'albero dei soldi piace con una fioritura rigogliosa: il mio segreto è prendermi cura delle foglie

Non concentrarti sul cambiare il tuo partner

Se la persona amata non cambiasse e rimanesse esattamente com'era all'inizio della relazione, passeresti il resto della tua vita con lui con piacere? Naturalmente, le persone possono cambiare e svilupparsi, perché questo fa parte della vita. Ma non concentrarti su questo.

Immagine
Immagine

Altre coppie sembrano felici dall'esterno

Quando le cose vanno male nella tua relazione, le altre coppie possono sembrare che stiano bene. Dall'esterno, la vita delle altre persone sembra felice. Non è quello che diranno molti dei tuoi amici se non sanno del problema? Ogni coppia ha problemi e tutti attraversano momenti difficili. Ma ciò che conta è che superino i guai.

Evita il giudizio

Immagine
Immagine

Non essere critico. Non dare consigli a meno che il tuo partner non lo chieda. In ogni conversazione con la persona amata, cerca di esprimere rispetto, comprensione ed empatia.

Image
Image

Se c'è poca neve, non ci sarà raccolto: 16 dicembre - Giorno di Ivan il Silenzioso

Image
Image

Perché i bambini francesi si comportano bene: otto modi per crescerli

Image
Image

Scatto raro: Viktoria Isakova ha mostrato la figlia cresciuta di Yuri Moroz (nuova foto)

I problemi finanziari sono un presagio di separazione

È meglio che le coppie evitino questo stereotipo di relazioni, quando uno spende denaro e l' altro risparmia denaro. Quindi, una persona parsimoniosa può usare termini come "impulsivo", "spreco", "antieconomico" in relazione a un partner. E chi spende, a sua volta, può usare le parole "avaro", "avido" e altre. Lo stesso "economista" si considera saggio nell'uso del denaro, oltre che pratico.

La verità è che siamo tutti spendaccioni e frugali in momenti diversi, e gli stereotipi spesso portano a fraintendere cosa significhi il denaro per un partner. Il conflitto sulle finanze è raramente associato ai numeri, riguarda sempre il loro significato nella vita umana.

Fai attenzione ai campanelli d'allarme

Gli psicologi consigliano proprio all'inizio di una relazione di capire se si svilupperanno o meno. Infatti, spesso una persona ignora certi campanelli, pensando che non importi o sia troppo presto per parlare di problemi in una relazione.

Affronta i conflitti in modo positivo

Le liti accadono in ogni coppia. Questo è inevitabile e utile. Ma la ricerca mostra che le coppie che sono veramente felici in una relazione o in un matrimonio sono più gentili e positive riguardo al conflitto. Ascoltano l'opinione del loro partner, si sforzano di capirlo. In coppia, due persone devono lavorare insieme per raggiungere un compromesso adatto a ciascuna di loro.

Immagine
Immagine

Va bene avere dei limiti

È generalmente accettato che l'amore sia quando fai qualcosa per una persona, qualunque cosa accada. Ma questo non è sempre vantaggioso. In una relazione, può essere spaventoso stabilire dei limiti, poiché può sconvolgere la persona o alienarla completamente. Ma se la persona con cui stai non può accettare e rispettare determinati limiti che hai stabilito, potrebbe non essere adatto a te. Se segui ciecamente l'esempio del tuo partner, questo porterà alla negatività e alla separazione.

Immagine
Immagine

Così, seguendo i consigli di psicoterapeuti esperti, non solo puoi salvare la tua relazione per molto tempo, ma anche renderla felice.

Consigliato: