Mamma ha insegnato: per non rimanere affamati, 8 prodotti dovrebbero essere sempre in frigorifero

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Mamma ha insegnato: per non rimanere affamati, 8 prodotti dovrebbero essere sempre in frigorifero
Mamma ha insegnato: per non rimanere affamati, 8 prodotti dovrebbero essere sempre in frigorifero
Anonim

Se non hai tempo per andare al negozio ogni giorno e rifornire di cibo, allora dovresti ricordare questi 8 prodotti che dovrebbero essere sempre nel tuo frigorifero. Con il loro aiuto, puoi preparare rapidamente la cena in qualsiasi momento e la tua famiglia non avrà mai fame.

Latte

Se per qualche motivo non consumi latte di mucca, puoi sostituirlo con analoghi vegetali. Soprattutto ora l'acquisto di latte di cocco o di avena, ad esempio, non è un problema.

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Questo prodotto dovrebbe essere sempre sullo scaffale del frigorifero. Questa è una vera arma segreta, perché con l'aiuto del latte puoi cucinare un numero enorme di piatti: dalle uova strapazzate ai pancake, che sicuramente non faranno morire di fame i tuoi familiari.

Ajika o ketchup

Adjika può essere usato come spuntino spalmandolo su un pezzo di pane e facendo un panino.

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E se aggiungi ketchup o adjika a qualche piatto familiare, puoi migliorarne notevolmente il gusto e così diversificare un po' il tuo menu giornaliero. Sia l'adjika che il ketchup sono un'ottima aggiunta a riso, verdure e vari piatti di carne.

Uova

Questo è un must nel tuo frigorifero.

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Oltre al fatto che le uova sono presenti in molti piatti, possono anche essere usate come snack indipendente. Sì, le uova sode o alla coque o le uova fritte che ne derivano sono tutt' altro che piatti gourmet, ma sono perfettamente sazianti e assolutamente tutti li adorano.

Burro di arachidi e marmellata

Ricordiamo questi prodotti fin dall'infanzia e li associamo alla casa di nostra madre.

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Ma sono insostituibili, perché dopo aver mangiato un panino con burro di arachidi o gelatina di frutti di bosco, non avremo fame. E inoltre, è delizioso, vero?

Verdure

Distribuisci le verdure, alcune surgelate, e avrai sempre sulla tua tavola piatti freschi e sani, anche se non hai avuto il tempo di andare al negozio.

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Le verdure sono fritte, bollite, al forno… Impossibile elencare tutte le prelibatezze di questi prodotti.

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Probabilmente qualcosa che la tua famiglia non potrà mai fare a meno.

Formaggio

Se segui la tua figura, l'uso del formaggio, ovviamente, dovrebbe essere limitato.

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Ma dovrebbe essere sempre nel tuo frigorifero, perché può essere usato per fare un panino nutriente o aggiungerlo a un piatto già preparato, rendendolo più gustoso.

Vino

Un buon vino può migliorare il gusto di qualsiasi piatto.

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Basta aggiungerlo quando si cucina, ad esempio, la carne, e poi questo cibo brillerà di colori completamente nuovi; il solito arrosto si trasformerà in una squisita opera d'arte culinaria.

Yogurt

Questo prodotto è un'ottima colazione o cena a sé stante e dovrebbe essere sempre nel tuo frigorifero.

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